つぶやき from San Diego! (旧きれいになる!アメリカ生活+Sunny)

アメリカ生活で日々感じること、出来事をつぶやいています。私は、年齢を重ねても、元気に、きれいに、心もHappy に毎日を過ごしたい!と思っています。 2020年1月に新しく家族になったシーズー犬(MIX)、Sunnyのこともアップします。

イヤーフープ

イヤーフープ、気に入っていただけました。うれしい💕

こんにちは、SD在住ジュンコです。


昨日は母の日でしたね。
うちは今週末
なにかしてくれるようです。
(楽しみ


アメリカの母の日は
旦那様から奥様へ感謝する日
っていうこともあり
昨日起こしくださったIさんは
ご主人とブランチをしてから
お越しくださいました。


サンディエゴの日系誌
Light House4月号の美容特集に
イヤーフープを掲載していただき
この記事ページをみて
イヤーフープに興味を持っていただき
そして、そして
ページを切り取って握りしめて!

お越しくださいました。
Screen Shot 2019-04-08 at 10.19.45 PM

イヤーフープをつけるだけでなぜ??っていう質問に
サラッとさとう式リンパケアについて
お伝えして
イヤーフープを試していただきました。

IMG_1848

金属アレルギーがあるということで
イヤーフープ(金属を使ってないタイプ)を
3つもご購入いただきました。


サンプルをつけていただき
そのままちょっとおしゃべりしていたら
あらあら、目が大きくなって
パッチリしてきました。
(顔出しNGなので写真ありません。)
IMG_1855

噛み締めもあるということだったので
イヤーフープをつけて
噛み締めも改善されていったらいいなぁ。。。



じゃあ、またね流れ星
See You バイバイ


 

さとう式リンパケアは、たのしい💕

こんにちは、SD在住ジュンコです。


今日は一日、さとう式リンパケア一色。


今日お会いするのが2回めの
Kさん。


今までずっとがんばってきて
がんばった分
今の自分の体に跳ね返ってきちゃった


イヤーフープ、イヤーフック
フェイシャルブラシ、テーピングなど
サラッとご紹介。

耳たぶ回し練習中。
IMG_1654
イヤーフックも
もちろん驚きの変化(?)でした。
やっぱりすごいなぁ。。。


もうね、さとう式リンパケアのお話も
他のもろもろ女子トークも
すっごく楽しくて
あっという間でした。


午後からは友達からのSOS。
左側が張ってつらい〜〜〜


仰向けにねていただき
身体をチェックすると
まぁまぁ、左側が
かなり固まっている
これは辛い 


まずは腕回しをして
肩甲骨あたりをゆるめ
その後足先からアプローチ。


彼女のケアは数回していますが
こんなにかたまってしまったのは
初めて。


足先からのアプローチも
なかなか緩まなったので
太ももあたりを
サラサラ、ユラユラしてみました。


そしたら、見事に緩みました。

めでたしめでたし。

元気になって
お嬢さんとお二人で
お寿司を食べに出かけていきました。


彼女のケアをしていたので
私もラクになりました。

同期同調!!



じゃあ、またね
流れ星
  See You バイバイ   

ポイントテーピングセミナー、やっぱり楽しい💕

こんにちは、SD在住ジュンコです。


ポイントテーピングセミナー、開催。
さとう式初めてさんだったので
さとう式屈筋理論から
さとう式3つの基本も
自分で付け足し
おつたえしました。


顎関節症でお悩みのMさん。
いつもアゴに痛みを抱えています。


先日イヤーフック、イヤーフープなど
ご購入してくださって
毎日つけてくださっています。


テープを1箇所ずつはって
身体を動かし
可動域をチェックしていきました。


1箇所はり
首の可動域が広がりました。

お顔もアゴのラインがスッキリ。
IMG_1643


のこりの箇所もテープを
貼っていきました。


1箇所貼るごとに
変化がでてきます。
うれしい💕


ご感想:
テープを貼るだけで身体に変化があり
驚きました。
簡単なので続けられます!


とのことでした。

そうです。
簡単なんです。
だれにでもできます。
IMG_1647


じゃあ、またね流れ星
  See You バイバイ 

無料セミナー開催しました。

こんにちは、SD在住ジュンコです。


日系雑誌Lighthouseの4月号, 
美容特集
さとう式リンパケアのイヤーフープを
掲載していただきました。
Screen Shot 2019-04-08 at 10.19.45 PM

4月号が配布されると
早速お問い合わせがあり
今日、きてくださいました。


顎関節症のため
頭痛、頭の後ろのコリなど
毎日が辛いとのこと


イヤーフープと
ポイントテーピングをご紹介。
(👆こちらはチラミセ)


写真撮り忘れましたが
お試しイヤーフープをつけていただくと
すぐに片方だけお顔がリフトアップ。
IMG_1613

Youtubeをみて
キラパタ体操をされているということだったので
一緒にやってみると。。。


あらら。。。
一生懸命にキラバタ体操をしてしまうので
力がかなりはいっていました。


Youtubeには
さとう式リンパケアのセルフケア
たくさんアップされています。

でもやはり実際に
インストラクターやマスターさんのところでちょっとしたコツをおしえていただくことを
おすすめします。


そのコツ、大事!です。


で、今日はさとう式に
とっても興味を持っていただき
来週、ポイントテーピングセミナーを
リクエストしてくださいました。


もちろん、リクエストにおこたえして
開催します。

4月15日 10時から12時
San Diego
場所など詳細はお問い合わせください。
info@sagelymphcaremethod.com



じゃあ、またね流れ星
  See You バイバイ     

健康セミナーに参加しました。

こんにちは、SD在住ジュンコです。


昨日、健康セミナーで
さとう式リンパケアをご紹介。


緊張して早く口で
だ〜~~っとまくしたてちゃった
反省。。。


禁断(?)の写真も
お見せしちゃいました。
ab095980
以前のブログ記事にも
アップした写真です。
左が2013年、右が2018年です。

顔の幅が違うでしょ

毎日ユルユルとセルフケアをしただけです。
(あっ、何度か施術も受けてました。)



最近はイヤーフープ、アガルモテピアスなど
セルフケア&グッズで
かなりいい感じになってます。


耳ひもをご紹介中。
IMG_1549

耳ひもご紹介中、かたわらで
イヤーフープ、イヤーフックを
どれにしようかと。。。
自分では決められず
お友達に選んでもらってる方も💕

IMG_1551
ポイントテーピングも少しご紹介。


さとう式リンパケアで
体は健康、元気に!
心もHappyになる方が
ふえていくといいなぁ。。。 

じゃあ、またね流れ星
    See You バイバイ   
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