こんにちは、SD在住ジュンコです。



昨日はUberで日本食レストランにいって
おいしい日本酒をのみ、いろんなものを食べました。

ジャン💕
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そのせいなのか、今朝起きると体中むくんでいる
むくんでいるという自覚が半端じゃない



歩くのも、手の指を曲げるのも苦痛

こんなときはさとう式リンパケア
知っててよかったさとう式です。


ササッとシェー体操、耳たぶ回しをして
かなり楽になりました。


その後はやっぱりあがるモテピアスです。
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付ける前と2時間後です。

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上の写真は手がパンパンで
MP関節（指の付け根のところ）のすぐしたにある骨（青丸）が
凹んでしまっています。 
この状態で手をグーすると
指がうまく曲がらないんです。

自分の感覚では、むくんでいたときは
自分の体が自分の体ではないみたいでした。 


むくみがとれ、指も自由に曲がるようになって
体は元気になりました。ふぅ。。。


じゃあ、またね 流れ星
See Youバイバイ 
 
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