きれいになる!アメリカ生活いろいろ

女性がきれいに、美しく、元気に生活できるよう、応援します。また、アメリカ生活のつれづれもお届けします。

2019年04月

コンクリート工事と、ダクト出口にネットをはらなくちゃ。

こんにちは、SD在住ジュンコです。

前回の続きです。

2時間30分ほどかかって
工事は完了しました。

ダクトからでてきたものに
ちょっとびっくり
IMG_1687
動物が巣をつくろうとしていた??
スーパーのプラスティックバックもある!
もちろんホコリもね。


ダクトのゴミをとりだし
乾燥機をうごかして
排気ができているのかどうかを確認。
無事に温かい風(?)が
出てきました。


排気ダクトの出口を
またまた大きな石でかため
IMG_3796
掘り起こした土ももとにもどして完了。
IMG_3794

乾燥機がつかえる!!と
ホッとして帰ってきてしまいましたが
このままにしておくと
動物(ねずみ?)が侵入したり
雨が降れば土砂が入ります。


早急にコンクリートでかためるとか
ダクトの上にネットをかぶせるなど
工事をお願いしなくちゃ!


自分の家でもないのに
気になって仕方のない私です。
(子供は大きくなっても子供。。。)



じゃあ、またね流れ星
  See You バイバイ     

工事完了して、乾燥機が使えるようになるといいなぁ。

こんにちは、SD在住ジュンコです。


息子にアマアマの母は
またしても息子のお願いをきいて
今、息子の家で留守番中です。


以前アップしたいつになったら工事をしてくれるのか。。。



なんどもキャンセルされ
連絡もとれなくなったり
きてくれても時間がないと
すぐに帰ってしまったり。。。


やっと今日、本格工事です。


庭から5メートルほど家の中に入ったところに
乾燥機があり
そこから庭に向かって排気ダクトがでています。


庭にコンクリートをしいたときに
この排気ダクトの出口も塞いでしまった
コンクリートの下は土。


その土が自然に排気ダクトに
侵入してたんです。

この土がダクトを塞ぎ
乾燥機の排気ができない。
II
乾燥機で乾かない。

になっていたんです。

IMG_1686
コンクリートを砕き
排気ダクトの穴がみえたところです。



2時間くらいで終了すると
いわれていますが
すでに1時間15分経過。


なにか問題があったらしく
業者の人は電話でどこかに
問い合わせをしています。


早く終わってほしい。。。



じゃあ、またね流れ星
  See You バイバイ      

NYから、うれしいご報告がありました。

今日は、SD在住ジュンコです。


先日メンバー更新特典を
マスター&インストラターさんに
発送しました。


昨日お手元に届いた、NYのセルフケアマスターさん、
Yoshiko Laneさんから
うれしいご報告がありました。


よしこさんからのメッセージです。

昨日、フレクサーアーム届きました!ので、
早速試してみました…
スゴかったです。
いつも片手バンザイの時に左側だけ腕を上げると痛くって、
真っ直ぐに上げられなかったんですが、
装着してすぐに片手バンザイをやったら…
何もなくスッっと真っ直ぐに腕が上がったので
ビックリしてしまいました!
ありがとうございました😊 

肩のコリも一気に無くなりました!スゴいわ〜 

とのことでした。


私も久しぶりにつけてみました。
IMG_1682

私もよしこさんとおなじように
左腕は、
右腕と比べると
真っ直ぐにはあがりません。


つけて、上げてみると
あら
すっと上がりました


やっぱりすごいさとう式のフレクサーグッズ!!


San Diego とTorrance で
お試しできますよ。

心と体が元気になる集い
4月27日 さくらビレッジ
2815 Fourth Ave, San Diego, CA 92103

フレクサーグッズお試し会
5月4日 M Lab LA
1327 Post Ave. #LTorrance, CA 90501



お問い合わせはこちら👇
e-mail:info@sagelymphcaremethod.com
TEL:  888-979-6799
 


じゃあ、またね流れ星
  See You バイバイ     

意識、重要です。って、いまさら??

こんにちは、SD在住ジュンコです。


San Diegoはほんとに気候のいいところで
青空があたりまえ。
IMG_1675

青空がみられないと
気分が滅入ってしまいます。
(👆贅沢病??)


こんなお天気に恵まれたところは
ゴルフLoveの人には天国。


私、ゴルフ歴はながいのですが
全くと言っていいほど
上達していない。


レッスンに通っては
自分のものになる前に
間があいてしまう。。。という繰り返し。

ゴルフコースを回るのも
上手ならやっぱり楽しいですよね。


で、今回は1週間集中して
練習&レッスンを受けることにしました。


いつもフレクサーソックスをはいて
クラブを振っています。

でもね、飛距離は???でした。


昨日、レッスン中にね、
気づきました。
コーチに
「もう少し、前に重心かけて。」
とアドバイスをうけて
ちょっと前に重心をかけたら
なんと、母指球に重心がのって
身体が筒になった感じ



その後はクラブを握る手も
つながってるをイメージして
やってみました。


するとね、あら、すごい


今までとは違った感触で
クラブにボールが当たり始めました。


今朝練習に行ってきたのですが
私、上手になった??
飛ぶじゃん
って。


調子もよかったので
ドライバーまで振ってみました。
IMG_1674

今までより飛距離、のびました。


フレクサーソックスをはいているから
大丈夫!飛距離は伸びる!
じゃなくて
意識することがこんなに大切とは!!

今まで意識してるつもりでしたが
まだまだだったんですね〜〜〜


気づくことができてよかった💕

じゃあ、またね流れ星
  See You バイバイ     

フレクサーシャツ、試着しました。

こんにちは、SD在住ジュンコです。


さとう式リンパケア東京事務局さんから
メンバーシップ更新特典が
送られてきました。


フレクサーシャツ、ひざ用サポーターも
お願いして同梱していただきました。
IMG_1668


フレクサーシャツはうわさどおり
着た瞬間に胸が開く感じ
IMG_1667

私のからだがおおきい(?)のか
レディースサイズは
窮屈で長い時間は
ちょっと無理かも〜〜〜


メンズも試着。
こちらはとってもいい感じ💕
レディースよりもサイズがおおきいので
長い時間着ていられそうです。


今オーダーしても
届く頃には暑くて着られない。。。
残念です。
来シーズンかな。。。


メンバー更新特典は
発送準備整いました。
IMG_1666
メンバーのみなさん
数日でお手元に届きますよ!


フレクサーグッズを
お試ししたい方、San DiegoとTorranceで
お試しできます!


心と体が元気になる集い
4月27日 さくらビレッジ
2815 Fourth Ave, San Diego, CA 92103

フレクサーグッズお試し会
5月4日 M Lab LA
1327 Post Ave. #LTorrance, CA 90501



お問い合わせはこちら👇e-mail:info@sagelymphcaremethod.com
TEL:  888-979-6799


 
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